ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਾਹਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲੇ ਆਰਟੀਕਲਸ ਵਿੱਚ ਹੀ ਦੱਸ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਲਦੀ ਵੀਰਜ ਨਿਕਲਣਾ (ਸ਼ੀਘਰਪਤਨ) ਕੋ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸੈਕਸ ਦਾ ਟਾਈਮ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਨਿਰਫਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੀਘਰਪਤਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਂ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪਾਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੇ. ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਉਪਰ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੌਫੀ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੌਫੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਜ਼ਾ (ਫ੍ਰੈਸ਼) ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ: ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕੌਫੀ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਆਦਿ ਵੀ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਬੇਕਡ ਫੂਡ: ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੂਕੀਜ਼, ਬਿਸਕੁਟਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਟਰਿਪਸ (Strips) ਉਹਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਦਵਾਈਆਂ- ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ, ਪੇਨ ਕਿਲਰ ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਨਮ ਕੰਟਰੋਲ (ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ) ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਆਦਿ ਦਾ ਵੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਟਰਾਂਸ ਫੈਟ: ਸਸਤੇ ਵਨਾਸਪਤੀ ਘਿਓ ਆਦਿ ਤੋਂ ਬਣੇ ਸਮੋਸੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਉਪਰ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਚੁਕੰਦਰ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁਕੰਦਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੂਗਰ: ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.